ストレスマネジメント
つかれていても「つかれている」とは言ってはいけない・・・少なくとも部下の前では。 しかし、つかれているのだよ。だから顔にも行動にも態度にもいつの間にか出てしまう・・・身体は嘘をつけない。 だけど、他人に「つかれてるよね」と指摘されるのはそれ…
何が起こっているのか、その時にはわからない場合というのがある。だけど何かが引っかかる。だから、後になってあれは何だったのだろうと考える羽目になる。 昨日の出来事。久しぶりに早出で出勤したら、いろいろなものが「やりっ放し」になっていてがっかり…